1

上一节课

至少完成1节校级或以上公开课，课后需提交300字以上教学反思。

2

录一节微课

至少完成并提交一节区级以上微课。标准参照区级“微课”要求，

3

写一篇教学设计

根据双新要求，写一篇不少于3000字的结构完整教学设计。

4

写一篇论文

围绕实践话题、问题，撰写不少于3000字的结构完整论文。

5

写一个教育案例

需记录真实的班级管理或学生辅导事件，要求参照区、市比赛。

6

主持或参与一个课题

主持或参与者提供一份研究报告（阶段性成果）。

7

做一次讲座

校级或以上，围绕教育教学话题进行公开讲座一次。

8

命制一份试卷

命制本学科单元、期中或期末试卷一份。

9

读一本专著

至少读一本教育教学专著，其中学校推荐的一本书必读。

10

写一篇读书笔记

根据所读内容，结合实践撰写不少于1000字的笔记。

11

合计（基本分+附加分）：